Tělesná výchova a její studium

ROZDĚLENÍ BÍLKOVIN

jednoduché – albuminy (laktoalbumin – v mléce, albumin vaječný, inzulin,…)globuliny (aktin, myosám,fibrinogen, séroý globulin, rostliné globuliny)gluteliny – spolu s prolaminy tvoří bílkovinu lepku glutenprolaminy¨- gliadin, zein (v kukuřici).histony – v plazmě buněčného jádraprotaminy –ve...

PROTEINY

Bílkoviny patří společně s tuky a sacharidy k hlavním živinám. Jsou součástí všech buněk organismu a musí být neustále obnovovány. Jsou výjimečné v tom, že jako jediná z hlavních živin obsahují ve svých molekulách...

KREATINFOSFÁT

kreatinfosfát (CP)-při rozštěpení na kreatin a fosf.iont se uvolní více E. CP může snadno rekonstruovat makroerg. vazby ATP, ve svalu je CP velké množství (5x více), proto CP slouží jako zásoba E.Obr. Při spotřebě...

ANAEROBNÍ PODMÍNKY

Tvorba ATP – přeměňují se pouze cukry. Glu→pyruvát, ale nejde do mitochondrií a →k. mléčnou (laktát). Ekonomicky nevýhodné. Výroba a spotřeba E nejsou 100% účinné – část E se ztrácí jako Q. Zvyšuje se...

J.regulují poměr zásob C,B,T a podle zásob cukrů

J.regulují poměr zásob C,B,T a podle zásob cukrů, které hrají určující roli, řídí metabolismus ostatních živin.„Výhybkou“, která tyto děje řídí a umožňuje je enzym glukózo-6-fosfatóza (G – 6 –P). Kosterní sval tento enzym neobsahuje....

METABOLISMUS

= látková přeměna – jedním ze zákl. procesů v živé hmotě, zahrnuje všechny chem. děje probíhající v organismu– přeměna živin po trávení a vstřebávání v organismumetabolické pochody:· anabolické-biosyntéza-vznik nových sl.Vytváří se energ. zásoby, látky...

Kyselina gama-linolenová (GLA)

Přirozené zdroje: semena brutnáku lékařského, pupalkový olej, černý rybíz, mateřské mlék n n-6 PUFA podporující produkci protizánětlivých protaglandinů 1. typu a snižující produkci zánětl. prostaglandinů 2. typu n Příznivě působí na alergie, ekzémy, akné,...

JÁTRA

· ústřední orgán intermed. metabolismu, vysoká schopnost regenerace· krevní oběh játry: (protéká 20% veškeré krve, 10-30% okysl.tep.krve, která zajišťuje výživu buněk, zbytek-portální krev)1. funkční krevní oběh – přivádí krev plnou živin z tr.traktu ke...

Koenzym Q 10

Součást elektronového transportního řetězce — regeneruje ATP v mitochondriích n V roce 1978 — angličan P. Mitchell — Nobelova cena za objevení jeho významu n Účinky: n Antioxidant (�>> LDL, zlepšuje imunitu, prohlubuje regeneraci...

Metabolit kyseliny gama aminomáselné (GABA)

Pravděpodobně – návyková a nebezpečná droga!!n V roce 1990 zakázána FDA, v roce 2000 na seznamu tvrdýchdrog n Nízké dávky – zlepšuje náladu, euforie, prostředek na spanín Vyšší dávky — čilost po dobu asi...